제가 지금 생식다이어트를 할까 합니다. 흐음 우선 아침은겨 생식이나 밥을 먹구요 (소량이라도) 점심은 그냥 일반적으로와 2/3 또는 한그릇 정도 먹고 저녁은 생식 이렇게을 할까 생각중입니다. 운동을 할 시간이 여의치 않아서 그냥와 쫌 많이 몰라서 생식으로 다이어트 해푸 보신분 방법을 자세히 할려주면 좋겠는데 부탁드려요 정확히이 최신 생식중에 어떤 생식을 드시나요? 그리고 회사에서 저녁때 생식먹고,가 8시 이후에 밥을 드시면, 살이 안빠지는 건와 당연해요. 우선 제게 쪽지 ♣ 다이어트을 생식은 : 1일 아침, 저녁2끼 생식을 하시면 다이어트에에 추천 도움을 드립니다. 1 단계방법 : 아침, 저녁은 생식,와 점심은 정상식사 2 단계방법 : 세끼를 모두 생식으로겨 하며, 적당한 운동을 병행 3 단계방법이 최신 : 하루 한끼는 생식 겨